@运动爱好者,这几个常见的运动损伤防护,你学会了吗?
发布时间:2025-04-29 18:52:17 作者:玩站小弟
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冬去春来
又到了锻炼的运动好时节
重新开始运动
要根据气温的变化
控制好节奏和强度
避免造成运动损伤
而面对常见的运动损伤
又该如何做好防护?
以下“锦囊妙招”
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爱好策划:朱江伟 李沁
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